2023年5月6日
好きな音楽にまみれた男の日常
久々ジム
久し振りにジムに行った。なんかいいもんだね。
24時間営業しているジムが、家から歩いて10分かからない所に
オープンしたので先週入会手続きに行って今日が初回利用。
24時間だから、とんでもない時間に行ってみようかと思ったが、
まずは初回だから、朝8時50分に到着。誰かいるのかな？と思ったら
有酸素コーナーに独り。
今までだったら、バイクで30分程。その後マシン等で汗をかいて〜。
最後にバイクでお終いって感じだった。が、なにしろ久し振りなのでね。
ジムに行くまで早足で行ったので、有酸素はスキップ。軽くストレッチして
マシンへ。初めて使うタイプがほとんどだったので、面白かった。
座ってやるレッグカールは初体験。
スミスマシンも初！なかなか面白かった！ハンマーストレングスのマシンが
あったな〜。
パワーは落ちていたけど、やる気だけはある。
前へ！だぜ！
コメントを投稿するにはログインが必要です。