2024年1月7日
あたふたとする。
あぁ〜あれもこれもやらなきゃ!と思う。
一つの事に取りかかっている最中に、「あッ!」と
別なやらなきゃいけない事を思い出す事がある。
そんな事を繰り返してると、日々やらなきゃいけない事を冷静に
考える時間が必要だと思う。
目覚めて、何も考えずに目が覚めた瞬間から無意識のように行動
するっていうのが理想。その行動は前日に始まっていると思う。
前の日に頭の中で「明日何をしようかな?しなきゃいけないのかな?」と考える。
そして、それじゃまず○◎をしようと決めて眠りにつくのがベスト。
前日に、呑み過ぎて夜更かしをすると朝早く起きてもダメ。目は覚めていても
頭とカラダは正直なもの。見事に寝ている。プライベートであれ仕事であっても
振り返りの時間はやはり必要。
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